Es verdad un cambio de temperatura, sobretodo de calor a frio, produce inflamaciones no solo de la laringe, amigdalas y demás. Y entre los demás están las cuerdas vocales.

Una práctica que no debemos olvidar en estos casos, sobretodo, es respirar siempre inhalando el aire por la nariz, nunca por la boca, para evitar de esta manera el ingreso del aire frio. Si por mala respiración lo hacemos por la boca utilizar una chalina que no solo abrigue el cuello sino elevarla hasta cubrir la boca, y más aún si recien hicimos uso largo de la voz.

Si se pruduce una ronquera, lo primero que debemos hacer es acudir a un médico y tratar con antiinflamatorios. Ayuda mucho la miel con limón, tomada en cucharillas varias veces al día.

Aunque es horrible, la clara de huevo crudo también ayuda a desinflamar las cuerdas vocales.

Y por último, un buen descanso dejando de hablar por largos periodos ayuda a mejorar los síntomas.