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Grupo de Medicina

COMER HIELO PARA ADELGAZAR

Romina
Escrito por Romina
el 16/07/2009 | Nivel Básico

Hola a todos! Soy nueva en el grupo, estaba viendo por internet planes de alimentación, y esas cosas, y en una pagina lei, como consejo, que es muy bueno comer hielo y me pareció algo extraño.
Luego buequé el por qué será bueno y supuestamente es para calmar la ansiedad, pero tambien leia que no es bueno comer hielo.
Por eso recurro a ustedes, para no caer en mitos raros que uno les hace caso y luego traen consecuencias.
Un saludos a todos!

Norkayanira Diaz
Educacion integral mencion ciencias so...
Escrito por Norkayanira Diaz
el 23/07/2009 | Nivel Básico

Hola yo de verdad no se si es bueno o malo yo tengo ese habito el de comer hielo pero lo hago por ansiedad oye y no creo que sirva para adelgazar porque si fuera por eso estaria en el hueso, pero para mi es una divinidad comerlo, aun no se que provecho o consecuencias pueda esto traer

Dany Oem Jado
Licenciatura en nutrición universidad ...
Escrito por Dany Oem Jado
el 24/07/2009 | Nivel Básico

Hola, yo también tengo conocimiento de ese "mito", sin embargo Romi, es como tu dices solo para calmar la ansiedad al comer, pues de cierta forma "engañas" a tu cerebro, pues al masticar comienzas el proceso de digerir, en fin, no es malo comer el hilo (internamente), pero si podria enviarte con un odontologo haha

Saludos

Alejandro Rodriguez
Fotografo profesional esc. foto-arte
Escrito por Alejandro Rodriguez
el 25/07/2009 | Nivel Básico

Hola;

Eso del odontologo es verdad, como el hielo es demasiado duro se pueden fracturar obturaciones nuevas y antiguas(recordar que las obturaciones no son para toda la vida , tienen promedios de duracion), coronas de porcelanas, dientes naturales,etc. Asi que si no ayudan a bajar de peso de verdad creo yo que es mejor evitar ese habito.

Saludos.

Camila Alvarez
Norte de Santander, ...
Escrito por Camila Alvarez
el 26/10/2009 | Nivel Básico

La verdad si es muy bueno, porque yo era bastante gorda, Dspues quize comer menos de lo normal i casi no adelgazaba, y se me ocurrio comer hielo para quitar las ancias de comer, entonces a cada rato comia hielo y asi fue que adelgaze, ahorita estoy flaca
Lo unico que te digo es que esto No es un mito, Lo malo es que yo de tanto comer hielo me volvi anemica
Asi que no lo hagas.... Es mi consejo
Come sano y ve al gimnacio

Dahiana Valerio
2 do instituto politecnico cardenal sa...
Escrito por Dahiana Valerio
el 31/10/2009 | Nivel Básico

Hola! El hielo mayor mente lo comen las embarasadas por ansiedad pero le puede dañar los dientes por lo duro que es pero en si yo creo que no adelgasa por que el hielo es agua y vitaminas y es recomendable vever 8 vasos de agua todos lo dias.
saludos a todos

Mabel Nieves
Distrito Federal, Ve...
Escrito por Mabel Nieves
el 18/11/2009 | Nivel Básico

Hola, yo tambien como mucho hielo se que no me voy a quedar mudaq claro, pero tambien he leido mucho sobre esgto y se que no puede ser normal, si te calma la ansiedad y es lo mas rico no se puede evitar pero me gustaria saber porque la ansiedad que la produce no es un problema psicologico o algo que nos afecta y lo cubrimos de esta manera, ademas tambien existe lo de la anemia ferropenica.... Ojo con usted.......

Romina
Escrito por Romina
el 18/11/2009 | Nivel Básico

Hasta ahora no me anime a comer hielo para la ansiedad, prefiero tomar dos super vasos de agua fria porq tengo miedo q me haga mal a los dientes

Gabriela Perez Montero
Alajuela, Costa Rica
Escrito por Gabriela Perez Montero
el 04/02/2010 | Nivel Básico

Me llamo gabriela y creo que el huieña si delgasa porque hace en tiempo pase por muchos problemas y me dio mucha ansiedad ´por comer hielo pesaba alrededos de 160 libras y presisamente hoy me pese y estoy en 136
afemas de que no comia lo suficiente el porblema es que aun no dejo de comer-

Lenny Spluga Padron
Medicina familiar universidad del zulia
Escrito por Lenny Spluga Padron
el 08/02/2010 | Nivel Básico

Hola, tengo una sobrina de 13 años que es comedora de hielo en forma compulsiva y en realidad siempre tiene anemia ferropenica y en realidad esta bajando de peso,quizas si tenga relacion la ingesta de hielo con la anemia y la perdida de peso?

Dr. Pichardo Pichardo
Medicina utesa santiago
Escrito por Dr. Pichardo Pichardo
el 09/02/2010 | Nivel Básico

Ok eso es bueno pedir ayuda hola soy jhorjam medico aunque tengo poca edad tengo 25 años digas q mucha pero sienpre en la medicina noccatalogan por la edad para la esperiencia comer ielo es malo le ase efecto a la hemoglovina y a la menbrana celular megustaria poder charla con uste una ves mas dejeme su mensaje para indicar el dia que uste acorde

Dr. Pichardo Pichardo
Medicina utesa santiago
Escrito por Dr. Pichardo Pichardo
el 09/02/2010 | Nivel Básico

Y se me olvido esplicarte q el ielo ase un efecto a los diente de que le elimina una capa protectora la cual yeva como nombre deltina es la q se encarga de proteger los dientes con el tiempo los dientes te doleran por q ya no tienes esa capa

Jesuspaul Madrid Serrano
Administracion hotelera y turistica. 4...
Escrito por Jesuspaul Madrid Serrano
el 10/02/2010 | Nivel Básico

Creo que comer hielo es una dieta anorexica, como comer manzanas para bajar de peso, pero bueno cada cual es libre de hacer con su cuerpo lo que mas le convenga........................

Irma Leon
Illinois, Estados Un...
Escrito por Irma Leon
el 14/02/2010 | Nivel Básico

Hola pues t dire me considero adicta a comer hielo, no c si es malo ho no, pero si t digo yo tengo anemia fuerte, tambien t aseguro q para adelgazar no sirve,por q yo como mucho hielo y estoy en el mismo peso jajaja asi q para eso no es y si es verdad q puede lastimar los dientes

Dr. Pichardo Pichardo
Medicina utesa santiago
Escrito por Dr. Pichardo Pichardo
el 14/02/2010 | Nivel Básico

Hola mira eso es malo comer hielo soea cuando las persona suelen aserlo pierde una capa protectora llamada dentina la cual `preteje los diente esa consecuencia la trae eso ok bueno es un plaser poder conpartido este de vate con ustedes

Roma Rodriguez
Distrito Federal, Mé...
Escrito por Roma Rodriguez
el 03/03/2010 | Nivel Básico

Esta relacionado con la deabetes inscipida el comer hielos' me encantan no importa el clima, y si tenes razon los dientes me duelen a ultimas fechas , trato de controlarme , y me rindo, con tan solo percibir el frio de la nevera........ Esto es serio como saberlo.... O que estudios tendria que hacerme, para tener mas conocimiento de esta situacion....... :)

Vanessa Mignini
Carabobo, Venezuela
Escrito por Vanessa Mignini
el 03/03/2010 | Nivel Básico

Lo mejor para adelgazar es comer sano e ir a un buen especialista un nutrologo o nutricionista y q te prepare un buen plan de alimento... No es bueno andar inventando!
Y Romina con respecto a lo de tomarte dos vasos de agua fria informate mas porque a mi me dijeron q no era bueno ya q el hecho de q sea fria como q congelaba la grasa y era mas dificil de adelgazarla, no se si sea cierto pero seria bueno averiguar :)... Saludos!

Gris Marquez
Distrito Federal, Mé...
Escrito por Gris Marquez
el 03/03/2010 | Nivel Básico

Comer hielo es tomar agua congelada, he leido que aconsejan tomar agua (fria o caliente)antes de comer para que el estómago se engañe pensando que está recibiendo comida y así no comas tanto, creo que si el estómago recibe hielo creerá lo mismo, tal vez por eso si has de bajar de peso, pero no por el hielo, sino porque dejarás de comer la cantidad que comes diariamente.
Si muerdes hielo te diré que si es cierto que a la larga fastidie los dientes (soy odontóloga), la dureza es tal que si puede llegar a fracturar no solo la capa que los proteje que se llama esmalte y no dentina, y si te llega a suceder tendrás que acudir a consulta.
Por mi parte te diré que comer hielo es rico pero de vez en vez.

Ivonne Gonzales
Valle del Cauca, Col...
Escrito por Ivonne Gonzales
el 09/03/2010 | Nivel Básico

Hola..
bueno es conclusion con todo lo que ustedes opinan..
seria que el hielo es una forma de calmar la ansiedad.. Por lo tanto
no comes y si no comes
obviamente adelgazas pero no de la manera mas sana ¡¡
ps causa anemia y no se que mas cosas ¡¡¡¡
yo quicé saber de este tema por que mi amiga hace rato come muchisisismo hielo
pero ahora casi que se le van los huesos..
niñas ojo...
las cosas son buenas pero todo en exceso es malo ¡¡¡

Ivonne Gonzales
Valle del Cauca, Col...
Escrito por Ivonne Gonzales
el 10/03/2010 | Nivel Básico

Jajajajja en conclusion
el hielo no sirve para bajar de peso
si no para dañar loss dientes jajajja vea ps ¡¡¡
bueno ¡¡¡Entonsss si tengo ansiedad
de vez en vez ya se que comer ¡¡
pero recuerden como habia dicho antes ¡¡
todo en extremo es malo ¡¡Asi que niñas ¡¡¡
hagan una dieta balanceada
consultena asu medico ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡Es mejor cuidar la salud ¡¡
que andar enfermas.. Disque por tener la figura perfecta ¡¡¡

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