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Escrito por
Eliseo
el 03/07/2007
Hola Doctor. Ultimamente tengo muchos calambres en los dedos y la palma de los pies, sobre todo cuando estoy acostado. ¿A que puede ser debido? Gracias
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Escrito por
José Luis Baranelli
el 04/07/2007
HOLA AMIGO, posiblemente es por falta de potasio , te recomiendo antes de acostarte comer una banana. Así de simple y fácil, ademas mantener un peso optimo y realizar caminatas. Cualquier duda soy José Luis Baranelli mi mail personal jlbaranell@hotmail. Com
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Escrito por
Eliseo
el 04/07/2007
Gracias por su respuesta, voy a probarlo a ver si me funciona. Saludos.
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Escrito por
Daniza Yolanda
el 20/07/2007
Consco a unapersona mayor 85 años que tiene calambres en la noche y al levantarse, el sodio y el potacio lo tiene normal, por ese motivo losmedicos ,no le han recetado nada, he visto que los musculos de las piernas y pies se le contraen de tal manera como si tuviera muchos gusanos en los musculos y la señora llora y no se puede hacer nada por ella, es un caso que nunca antes habia visto, y es una pena porque no han hecho nada por ella en 10 años , todos los musculos de pies y piernas se mueven a un ritmo sin igual, |
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Escrito por
Glopez
el 25/07/2007
Buenos Dias, le comento que desde hace unos dias tengo muchos calambres en los dedos de los pies, todos los dias y a todo momento, cuando duermo no tengo ese problema.... No soy gorda, tengo una contextura promedio y estoy mucho en actividad por el trabajo, entonces no entiendo porque me da eso, es muy incomodo estar asi.... Espero su respuesta, y de ante mano se lo agradezco |
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Escrito por
José Luis Baranelli
el 26/07/2007
HOLA AMIGA, en realidad no es facil sin ver la situación pero tenes dos obciones, algo parecido me consultaron hace un tiempo y le dio buen resultado, trata de comer una banana por día, si de noche no tienes problema cómela de día preferentemente en ayunas, la otra que puede complementar a la primera es conseguir un rectángulo de madera, colocarle palos de escoba cortados de tal forma que cuando pase un pie sobre esa estructura, los palos giren y así se realizarán masajes en las plantas de los pies, es un método oriental milienario que se realiza al levantarte, además estimula todo el sistema nervioso. Es probavle que tengas problemas de circulación ¿Tienes várices? Contestame y te seguiré ayudando mientras pueda, mi mail es jlbaranelli@hotmail. Com soy Biólogo de la ciudad de ALta Gracia en la provincia de Córdoba en Argentina. MUCHA SUERTE
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Escrito por
Maria Dolores Vilaboa Sandoval
el 27/07/2007
Hola, soy 1 mujer de 42 años, sufro de sobre peso (72) mido (1. 60) y tengo 7 dias k sufro de calambre ó entumisiòn en los pies (espesificamente en 2 dedos , curiosamente de ambos pies) no se me quita ese malestar, estoy muy preocupada ¿M podrias orientar?
por favor
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Escrito por
José Luis Baranelli
el 27/07/2007
HOLA MARÍA DOLORES, en primer lugar no soy médico sino Biólogo de Argentina, pero intentaré darte unos consejos, si es en los mismos dedos de ambos pies puedes tener algún problema en la columna como un pinzamiento que repercute en los pies, además puedes practicar un buen método que recomendé en entos días y dió resultado, consigue un rectángulo de madera con un cierto borde y coloca palos de escobas de tal forma que calcen justo acostados en ese marco. Por la mañana pisa con un pie dentro de esa estrucrura y haz correr el pie sobre los palos muchas veces, así activará la circulación sanguínea, es un método milenario chino, además te recomiendo caminar todos los días 1 hora y bajar de peso, consume banana que te aportará potasio, y por supuesto acude al médico, yo desde aquí mucho mas no puedo hacer, bueno espero te sea util esto y espero respuestas para saber como funcionó. Mi nombre es José Luis Baranelli, de la ciudad de Alta Gracia en la Provincia de Córdoba -Argentina. Mi mail. Jlbaranelli@hotmail. Com CHAUUUUU
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Escrito por
Taticon
el 27/08/2008
Hola! Hace mas de un año estoy teniendo un problema de calambre en los dedos de los pies me dan sin previo aviso especialmente cuando uso zapatos de tacop pero no muy altos. Me preocupa mucho esta situacion ya que a esto le sumo un dolor en el pecho izquierdo que me produce corrientes muy calientes hacia el brazo izquiero y no se si es que hay alguna conexion. Estoy muy preocupada por favor ayudenme! Gracias :)
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Escrito por
Raff Guerrero
el 07/10/2008
Para los calambres yo me tomo, antes de acostarme, una bebida que repone electrolitos (las que usan los deportistas), de cualquier marca. Asi duermo bien. De lo contrario los calambres en los pies (dedos) y en la parte baja de la pierna (gemelos) es terrible.
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Escrito por
Luisa
el 08/10/2008
Hola, necesito ayuda con este problema que se me ha presentado ultimamente. Me estan dando con frecuencia muchos calambres en los dedos de los pies, ha decir verdad como una vez por semana, de hecho siento como que uno de mis dedos empieza a medio deformarse. Es un dolor un poco incomodo, ya que los dedos se me sube uno arriba de otro. Lo que hago es aplicarme una crema de mentol, de esas que usan para golpes musculares, con eso y despues de un masaje, ademas de caminar un poco en mi cuarto noto que pasa temporalmente el problema. Podria ayudarme con un medicamento tomado u otra cosa, ya que no entiendo el porque se estos calambres, si todo el dia estoy en constante movimiento.
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Escrito por
José Luis Baranelli
el 09/10/2008
He recibido tu mail, te cuento que soy biólogo, no brujo, es imposible saber sin ver, lo mejor es que consultes a un medico de tu región, no seas tacaño, paga una consulta! Jejej. Será mas eficiente y seguro............
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Escrito por
CÉsar Alberto ObregÓn Ruiz
el 10/10/2008
Hola tengo 21 años y sufro de calambres en la planta dle pie y es casi seguido durante todo el dia y parate siento que ese pie no soporta mi peso,soy delgada y mido 1. 64 bueno aproximadamente peso 49 kilos;nose que hacer porque aveces no puedo ni caminar y aparte del calambre son dolores que me dan en la palma dle pie espero tu respuesta gracias.
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Escrito por
José Luis Baranelli
el 10/10/2008
"hola tengo 21 años y sufro de calambres en la planta dle pie y es casi seguido durante todo el dia y parate siento que ese pie no soporta mi peso,soy delgada y mido 1. 64 bueno aproximadamente peso 49 kilos;nose que hacer porque aveces no puedo ni caminar y aparte del calambre son dolores que me dan en la palma dle pie espero tu respuesta gracias. " por c%c9sar%20alberto (octubre 2008)
Hola! Por la descripcion primero te debo decir que estas hermosisima, jejej, como segundo, yo soy biologo, no medico pero en algo te intentaré ayudar, es fundamental que consultes a un médico sobre el tema ¿Ya lo hiciste?...... Si fue así y no te dio en la tecla poco puedo hacer yo, prueba haciendote un analisis sobre el contenido de potasio en tu sangre, tal vez tengas deficiencias, ademas puedes consumir alguna bebida que posea muchos minerales,,,,,,,gerotade, por ej, tambien seven up........ Pero me inclino por un problema de circulación,,,,,,,,,tenes várices? Eso es un problema asociaso muy comun......... Bueno no se si te fui util contestame a mi mail como te está yendo con el tema........... José luis Ahhhhhhh no nos olvidemos de una banana todas las noches |
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Escrito por
Tulio Diaz
el 15/11/2008
Si el calambre de los pies es originado por contractura del tricep lo mas logico es tomarse un relajante musclar tipo tiocolchisina, si el por irritacion del nervio que inerva ese musculo deberia recibir es complejo de vitamina b |
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Escrito por
Jenny
el 29 de Enero
Tengo 48 años y hasta donde recuerdo, casi todos esos años vengo sufriendo de calambres en los pies. Desde muy niña con frotaciones se me pasaba, pero a medida que han ido pasando los años, las frotaciones ya no satisfacen en nada. Los dolores son muy fuertes, los dedos de los pies se me separan y contraen ya sea para la parte superior y/o inferior. Me puede dar en cualquier momento, inclusive caminando, pero la mayoría de veces es cuando estoy descansando. Me puede dar de igual forma cuando estoy durmiendo y despierto con los gritos. He consultado con varios médicos, hasta hoy no dan con el caso. He sido operada inclusive de la columna L3-L4-L5-S1 el resultado es el mismo. Los calambres continuan y forman parte de mi vida. Los resultados de mis analisis siempre están bien en potasio, calcio, y en general todos están bien. Confiemos que se encuentre alguna cura para nuestro mal.
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Escrito por
Maceos
el 23 de Marzo
Buenos dias, soy una mujer de 50 años, sufro de calambres en los dedos de los pies y en la planta de los pies no importa la hora pero mas que todo en las horas de la noche. Juego bolos diario y mientras juego a veces me dan los calambres. Esperando una pronta respuesta. Muchas gracias. Me suscribo. Marta cecilia osorio p. |
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Escrito por
José Luis Baranelli
el 24 de Marzo
Hola amiga! Comprendo ese dolor insoportable yo rexomiendo visitar a un medico en su zona es lo mejor, no se puede hacer diagnosico sin conocer al paciente, de ultima comete una banana yodas las noches pero puede ser un grave problema de corazon por ello es importante la visita al medico chauuuuuu |
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Escrito por
Flory
el 29 de Marzo
Hola me gustaria informarme sobre los calambres en los pies,no se a que se debe, me suele pasar sobretodo de fiesta es un dolor fuerte y duradero alguien me podria ayudar. Un saludo. Gracias |
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Escrito por
Aaa
el 31 de Marzo
"hola! Hace mas de un año estoy teniendo un problema de calambre en los dedos de los pies me dan sin previo aviso especialmente cuando uso zapatos de tacop pero no muy altos. Me preocupa mucho esta situacion ya que a esto le sumo un dolor en el pecho izquierdo que me produce corrientes muy calientes hacia el brazo izquiero y no se si es que hay alguna conexion. Estoy muy preocupada por favor ayudenme! Gracias :) "
por taticon (Agosto 2008) fijate que yo tengo el mismo problema sin razon alguna estoy descalza descansando y se me empiezan a doblar los dedos de los pies y me duele horrible al tratar de estirar el pie para que se me eviten doblar mas quien nos puede ayudar pleaseeeeeeeee |
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