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Escrito por
Anonim0
el 15/11/2008
Hola saludos a todos tengo un problema y no se que hacer hace un tiempo me puc a dieta estaba cumpliendo todo no como pastas ni arroz ni nada que tenga grasa pero tambien despues de un tiempo me dijeron que podia comer y luego vomitar lo vi medio feo pero cuando lo hice vi los resultados y despues comia y vomitaba pero no era siempre era a vecs pero me he dado cuenta que ahora me dan mareos y me siento como debil sera por que vomito o sera por que no me alimento correctamente? Por favor ayudenme |
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Escrito por
Ado
el 18/11/2008
No soy ni médica ni experta en nutrición pero lo que si se es que ni la pasta ni el arroz tienen grasa todo lo contrario son fuentes de energía muy saludables. Lo del vómito es una barbaridad porque puedes quemar el conducto esofágico, no sigas por ese camino por favor. Mi consejo es que efectivamente no comas grasas, dulces, alcohol, tabaco... Y ya sabes todo lo perjudicial, puedes comer mucha fruta, verdura, carne, pescado a la plachita y te aseguro que no engordarás, yo como así y peso 48 kilos y tengo 37 años, y nunca, nunca he pasado hambre. Espero te vaya bien y buen provecho! |
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Escrito por
Silvia
el 18/11/2008
Eso es bulimia, y con eso no vas a ningun lado, es mas importante tu vida tu salud o estar delgada y tener un cuerpo bonito? Con eso lo que consigues es caer en la terrible enfermedad de la bulimia, y eso no kerras,no? No lo agas, y el que te ha dado ese consejo..... |
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Escrito por
Carmen_86 Martín Puertas
el 24/12/2008
Exactamente, ese forma de actuar frente a la comida es un problema, y se llama bulimia, y es peligroso, es un trastorno de la conducta alimentaria. Lo mejor que puedes hacer es acudir a un dietista-nutricionista que te asesore, y te explique como tienes que comer bien para bajar de peso. Es mejor que no te pongas a dieta por tu cuenta, y que no te creas lo que te digan los demás a no ser que sean expecialistas en el tema. |
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