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ardor en la planta de los pies dolor en los talones dolor en la parte de la cintua ayuda

elena
Perú
Escrito por Elena el 19/02/2008

Me arden los pies me queman tengo que caminar de puntitas para evitar el dolor de los talones tengo 49 anos y un poco gordita me duele la cintura y en la manana tenia muchas  ganas de orinar y sentiA QUE NO SALIA  LA ORINA   que puede ser en verdad me hace sentir mal

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José María Del Pino Torres
D. u. podología universidad de sevilla
Escrito por José María Del Pino Torres el 20/02/2008

Ufff, la verdad es que son unos sintomas que no cuadran con casi nada.

El tema de los pies, por lo que nos cuentas puede deberse a una fascitis plantar, aunque lo de la orina no se muy bien como situarlo, a no ser que sea algun tipo de infección del tracto urinario que coincida en el tiempo con el otro proceso del pie.

¿Has consultado algun especialista?

En el caso que nos narras, la explicación más plausible a tu problema sería el Síndrome de Reiter o artritis reactiva, que causa molestias articulares en tobillo, talon y pie,  problemas en el aparato genitourinario y conjuntivitis, entre otras.

Aqui te pongo un enlace para que sepas mas de lo que te hablo:

Http://wo-pub2.med.cornell. Edu/cgi-bin/WebObjects/PublicA. Woa/2/wa/viewHContent? Website=nyp+spanish&contentID=4279&wosid=1hhxEqjZO0YJaWFSnrkIew


De todas maneras, lo que debes hacer es consultar con un especialista de tu zona.

Un saludo y esero haberte sido de ayuda.


Elisa Manrique
Perú, Perú
Escrito por Elisa Manrique el 10/03/2008
Hola amigos les cuento que me arden mucho las plantas de los pies, si los sobo salen como escamnas cuando estan mojhados,se agrietan y duele esas grietas, siento como si la sangre estuviera estancada alli, estan un poco ihinchados, tambien tengo la uña pulgar micotica, sera de eso? Espero su ayuda nos vemos 

Escrito por Cecilia el 01/05/2008
"hola amigos les cuento que me arden mucho las plantas de los pies, si los sobo salen como escamnas cuando estan mojhados,se agrietan y duele esas grietas, siento como si la sangre estuviera estancada alli, estan un poco ihinchados, tambien tengo la uña pulgar micotica, sera de eso? Espero su ayuda nos vemos  "
por elisa (Marzo 2008)


mira, te aconsejo que consultes con un dermatologo, todo lo que podemos decirte es sin examinarte ni saber nada de vos.  Es muy posible que se trate de una micosis, trabajas con botas o tus pies permanecen demasiado tiempo mojados o humedos? Existen muchas causas posibles, pero esa es una posibilidad considerando el antecedente de la micosis ungueal que nos contas y ademas es muy frecuente. Saludos


Escrito por Mariano Gonzalez Dominguez el 22/05/2008

Estoy muy preocupado ya que mi papa (70 años de edad) lleva alrededor de 3 o 4 años con una enfermedad rara en sus pies, pues el argumenta que siempre los siente calientes aun cuando el clima sea frio, ademas los pies por fuera siempre estan a temperatura normal. Lo he llevado con varios especialistas y nada, mala circulacion no es, diabetico no es, presion arterioral tampoco, ya no se que hacer. Les voy agrdecer infinitamente su ayuda al respecto.

Saludos

Veracruz, Ver. Mexico



Jaime
Perú, Perú
Escrito por Jaime el 28/01/2009
Hola q tal quisiera q me ayudaran desde hace tiempo empeze a sufir de q cuando me acuesto por las noches antes de ir a dormir me comienzan a arder las plantas de los pies y despues este ardor se va hacia las rodillas y pues es muy molesto y no me deja dormir ultimamente es mas intenso el ardor y ya no lo aguanto ayudenme q sera?

Espinosa
Puebla, México
Escrito por Espinosa el 21/04/2009

Hola, ojala alguien me pueda ayudar
el problema que tengo es que me arden mucho mis pies paso 12 hr de pie por mi trabajo, no tengo hongos y me pongo pomadas de todo tipo pero al momento si siento alivio de echo hasta me dejan de dolor unos dias pero despues regresa y las pomadas que use anteriormente ya no me funcionan tengo que buscar otras tengo 3 meses con esto no eh podido ir al doc. Eh llegado a pensar que es porque tengo azucar pero si alguien me pueede atyudar se lo agradeseria GRACIAS


Sadipcia
Valle del Cauca, Col...
Escrito por Sadipcia el 02/05/2009

Hola yo trabajo durante9 horas sentada y hace algunos meses que llego a mi casa me recuesto un rato y al momento de pararme me duelen los talones y camino como viejita ademas en la parte de atras del talon me arde pero luego de un rato se me pasa el dolor pero aveces el ardor perciste y me dicen que puede ser de comer carne pero de echo casi no la consumo que puede ser gracias.


Mario
Jalisco, México
Escrito por Mario el 07/05/2009

Hola tengo dos meses que empece a usar insulina y me arden los dedos gordos de los pies y perte de donde terminan los dedos tendra relacion copn el uso de insulina


Escrito por +jos%e9 el 28/05/2009

Amigos nececito ayuda:
Desde hace algunos meses he venido padeciendo de ardor en la planta de los pies, que a veces se une el ardor en mis genitales, hay ocaciones en que me da piquetazos pro diferentes partes del cuerpo, incluzo en la cabeza, es curioso que derrepente ya no ciento nada y estoy normal; pero, derrepente me vuelve el malestar, cual será la causa de mi malestar.


Fercon
Valle del Cauca, Col...
Escrito por Fercon el 04/07/2009

Hola a todos: les cuento que cuando camino bastante hay un momento donde la planta del pie izquierdo me arde como si tuviera una brasa de fuego quemandome, debo entonces sentarme y hacerme un masaje en la planta de pie o estirarme para adelante y para atras. Quisiera que por favor me ayudaran con algun tratamiento para esto muchas gracias


Carolina Auhing
Fotografa profesional guayaquil " univ...
Escrito por Carolina Auhing el 22/07/2009
" hola a todos: les cuento que cuando camino bastante hay un momento donde la planta del pie izquierdo me arde como si tuviera una brasa de fuego quemandome, debo entonces sentarme y hacerme un masaje en la planta de pie o estirarme para adelante y para atras. Quisiera que por favor me ayudaran con algun tratamiento para esto muchas gracias
"

por Fercon (Julio 2009)


Hola, tienes que revisar si tienes espolón en el talón, es decir que crece el huesodel talón y esto molesta y causa dolor pero la solución es ponerse un taquitoen el zapato y no andar descalzo ni con zapatos planos.


Carolina Auhing
Fotografa profesional guayaquil " univ...
Escrito por Carolina Auhing el 22/07/2009
" hola q tal quisiera q me ayudaran desde hace tiempo empeze a sufir de q cuando me acuesto por las noches antes de ir a dormir me comienzan a arder las plantas de los pies y despues este ardor se va hacia las rodillas y pues es muy molesto y no me deja dormir ultimamente es mas intenso el ardor y ya no lo aguanto ayudenme q sera?"
por Jaime (Enero 2009)

Generalmente es necesario ponerse compresas frías por 20 min dos veces al día y dar masajes en los pies.

A continuación es información que encontre en remedios populares. Com


Remedios populares

Remedio para el dolor de pies #1: . Remojar los pies en una vasija de agua tibia (ni muy fría ni muy caliente) donde se añada una a dos cucharadas de sal marina. Luego, enjuagar con agua limpia y fresca, secar los pies a golpecitos. Después, aplicar masajes circulares con una crema humectante y deslizar el pulgar con fuerza por el arco del pie para hacer desaparecer los dolores.

Remedio para el dolor de pies #2: Hervir tres tazas de agua por 10 minutos. Luego, añadir siete hojas de menta . Retirar del fuego. Cuando esté tibia, colocar esta preparación en un recipiente lo suficientemente ancho para que entren bien los pies. Remojar los pies por 5 minutos. Luego enjuagarlos con agua fresca.

Remedio para el dolor de pies #3: Exponer los pies al chorro de agua caliente durante un minuto y luego con agua fría por otro minuto. Alternar entre caliente y frío por 5 minutos. Terminar con agua fría. No usar este remedio si se padece de diabetes u otros problemas de salud.

Remedio para el dolor de pies #4: Remojar, durante cinco minutos, los pies en un recipiente con poco agua la cual debe estar tibia y donde se haya añadido seis gotas de aceite de eucalipto y seis gotas de aceite de romero. Mover los pies adentro del agua.

Remedio para el dolor de pies #5: Frotar los pies con agua de hamamelis o vinagre para obtener un efecto refrescante que atenúa el dolor.

Remedio para el dolor de pies #7: Aplicar una cucharadita de aceite de castor en ambos pies mediante masajes si además de dolor en los pies se siente irritación o excesiva sequedad. Este masaje debe realizarse en forma circular en las plantas de los pies y luego apretando firmemente cada dedo desde su base.

Remedio para el dolor de pies #8: Introducir los adoloridos pies en una palangana de agua que contenga 15 gotas de esencia de menta. Este remedio es muy eficaz para los calurosos días de verano. En el caso de invierno se recomienda el uso de esencia de mirto o el geranio que debe serañadir a una palangana de agua tibia. (Remedio proveniente de la aromaterapia)

Recomendaciones

Elevar los pies. Es aconsejable, después de un duro día de trabajo, sentarse, elevar los pies y mover los dedos para restablecer la circulación.

Caminar y cambiar de postura cuando se está de pie. Si se debe permanecer de pie durante mucho tiempo, se recomienda caminar en el sitio o cambiar continuamente la postura. Igualmente, se debe tratar de descansar uno de los pies sobre un banquillo o un cajón.

Cambiar la altura de los tacones. Usar siempre calzados de tacones altos aprieta los músculos de la pantorrilla y encoge los tendones lo que causa tanto dolor como fatiga en los pies. Por ello, se recomienda usar tacones de diferentes alturas durante la semana e inclusive si es de obligación usar tacones altos en la oficina, usar zapatos para hacer deporte de ida y regreso del trabajo.

Cuidar las plantas de los pies. Tratar de utilizar zapatos con suelas gruesas, acolchonadas y absorbentes para proteger sus pies. Reemplazar las suelas o comprar otros zapatos tan pronto como se adelgacen o se desgasten demasiado.

Utilizar plantillas. Debido a que los tacones altos hacen que los pies, al caminar, se deslicen hacia delante causando gran presión en el dedo gordo del pie, se aconseja el uso de plantillas en los zapatos para ayudar a mantener los pies en su sitio.

Estirar los zapatos. Si al introducir plantillas en los calzados, se observa que éstos quedan apretados en la punta, tal vez se pueda estirar el zapato mediante la colocación de ornas o papel periódico dentro de ellos.

Sacudir los pies Si durante el día se siente cierto dolor o calambre en los pies, se recomienda dar una buena sacudida, como cuando las manos están acalambradas. Primero se debe sacudir el pie. Luego se relaja y se flexiona los dedos arriba y abajo varias veces. Después se hace lo mismo con el otro pie.

A continuación se presentan una serie de ejercicios ideales para eliminar el dolor de los pies

Girar los pies Con el fin de quitar la rigidez de los pies después de estar mucho tiempo de pie o sentado, es necesario sentarse en una silla, quitarse los zapatos y luego estirar los pies. Luego se hace círculos con ambos pies moviendo los tobillos 10 veces a la izquierda y 10 veces a la derecha. Al girar los pies, se debe apuntar los dedos hacia abajo y luego hacia lo más alto posible.

Estirar la pantorrilla De pie y descalzo, se debe parar sobre las puntas 10 veces. Luego descansar y hacer tres sesiones más lo cual reactivará la circulación y aliviará el dolor al mover los músculos de las pantorrillas y los talones.

Estirar los talones De pie, colocar las manos contra una pared, a la altura de los hombros. Luego se debe inclinar hacia delante como30 pulgadas y después hacia atrás a esa misma distancia manteniendo en todo momento los talones en contacto con el piso.

Revitalizar los pies Sentado y descalzo, se debe rodar con la planta de cada pie una pelota de tenis, de golf, un rodillo de cocina o una lata de refrescos de12 onzas de uno a dos minutos Otro ejercicio para revitalizar los pies consiste en lo siguiente: Sentado o de pie, dispersar lápices o canicas por el piso y luego se debe tratar de recogerlos con los dedos de los pies

Dejar que los pies respiren. Si más que un dolor lo que se siente es ardor en los pies, puede ser que se deba a los zapatos cuyo material impide que penetre el aire o por calcetines de fibras sintéticas que retienen el sudor. Es necesario usar material natural que permita que el pie respire. Igualmente, puede producir ardor en el pie las reacciones alérgicas al tinte de las medias nuevas, el tinte de los zapatos o los compuestos de goma de los zapatos deportivos.

Ir al doctor si se presentan los siguientes síntomas, ya que puede ser señal de mala circulación, pie de atleta, diabetes, anemia, anomalías de la tiroides u otros problemas.

  • Tiene un dolor o ardor persistente y constante en los pies a pesar de los masajes y baños relajantes tomados.
  • No puede ponerse los zapatos, ya que los pies están muy hinchados
  • Tiene problemas para dar los primeros pasos al levantarse en la mañana.

Escrito por Moni el 24/07/2009
"amigos nececito ayuda:
Desde hace algunos meses he venido padeciendo de ardor en la planta de los pies, que a veces se une el ardor en mis genitales, hay ocaciones en que me da piquetazos pro diferentes partes del cuerpo, incluzo en la cabeza, es curioso que derrepente ya no ciento nada y estoy normal; pero, derrepente me vuelve el malestar, cual será la causa de mi malestar.
"

por José (Mayo 2009)

JhOLA jOSÉ ENCONTRASTE QUE ERA LO QUE TENIAS? PUES A MI ME ESTA PASANDO LO MISMO, RECIEN EMPEZARON AYER MIS SINTOMAS.
ME AVISAS POR FAVOR
GRACIAS


Escrito por Jofejua. el 27/07/2009

Sin lugar a dudas he llegado a la conclusion de que todo tipo de ardor en los pies, punsadas en el cuerpo, dolor de cabeza y otras cosas, que se denominen con palabras rimbom-tecnicos, se debe a la alta toxicidad en el organimo, empesando por el estomago por todo lo que consumimos y bebemos, y para quitar este tipo de impuresas, es necesario primeramente realizar un lavado intestinal, el cual le llaman enemas por cafe natural herbida, enseguida iniciar el consumo de verduras, frutas y legumbres preferentemente crudas, por cuando menos 6 meses y veran los sorprendentes resultados, se desinfala el estomago, los pies, los brasos y en general se quita lo que le llamas acido urico y las impuresas en la sangre, de mi parte vivo feliz desde que practico este sistema, a pesar de mis 62 años estoy como de 20 años, porque no me duele nada, ni tampoco estoy envenenado emocionalmente.
espe4ro sirva mi comentario de algo si alguien le interesa mas detalles estoy a sus ordenes.
sin mas por el momento, saludos


Escrito por Haxcel el 15/08/2009

Hola necesito ayuda, hace ya 2 meses que me arden o queman los pies, los dedos de los pies asta la mitad de la planta , me queman me arden, no puedo dormir, y cuando camino dos cuadras siento que mis pies se hinchan ya nos siento, las plantas, y cuando regreso a casa, me tengo que lavar con agua helada y resien se me pasa, pero cuando ya demaciado se enfrian , ya tambien me duelen asta los huesos no se que hacer ayudenme que tengo , como puedo curarme, tengo 22 años
gracias por todo chau si alguien sabe como puedo curarme habiseme mi email es alex_08_86@hot ... (tengo diabetes "emotiba" )


Escrito por Lucy el 19/08/2009

Hola tengo 20 años y mucho ardor en las plantas de los pies, camino muy mal porque no quiero poner las plantas en el suelo no puedo andar de puntitas y siento dolor en el talon , tengo alto el acido urico y desde hace tres meses no consumo carnes ni mariscos, solo pollo y soya pero me acabo de hacer el examen otra vez y no ha bajado nada el acido urico sigue igual, gracias por su ayuda


Carmen Zegarra
Lima, Perú
Escrito por Carmen Zegarra el 02/09/2009

Lo que pasaes que me duelen los pies y sufro de lupus eso me da un poquito de miedito por que puede tratarse de los riñones que puedo hacer


Escrito por Diosdel+amor09 Montiel Lopez el 07/09/2009

Para: ELENA: yo tengo el mismo problema, no se con que se relaciona pero, se que tengo problemas en la columna, y tambien proBlemas para miccionar, pero le sugiero de acuerdo a mi experiencia con esta molestias que se cheque algun problema de columna y que se haga estudios de lab. EGO UROCULTIVO Y DE SER NEGATIVOS LOS RSULTADOS UN EXUDADO URETRAL. Ojala pronto encontremos solucion a nuestros males, le deseo que se recupere pronto.


Escrito por John el 15/09/2009

Carajo ¡Nadie tiene una respueste inteligible y logica.......


 
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