Hola, he leído tu mensaje y creo que puedo recomendarte un par de cosas, que pueden ser opciones mejores, es cuestión de que lo pruebes tú misma.   Ten en cuenta que si has estado tomando una droga que tiene muchos efectos secundarios probar estas cosas con cautela y observación a tí misma es una opción que si funciona puede traerte beneficios.   Por una parte, tienes las flores de Bach, el Crabb Apple que sirve para desintoxicar, por otra tienes el triptofano, que induce al sueño, y por otra suplementos de calcio+magnesio.   Tal vez la opción del triptófano es la que puede o no funcionar, pero no se que opción podría irte así que te digo todas las que conozco.

Ya me cuentas cómo te ha ido.   Volver a tomar Alprazolam, creo que no debería ser una opción.

Un saludo.

Buenas, desde que me trasalade a california par reunirme con un familiar y compratir mitades en todos los gastos, no me fue tan biem como hubiese deseado, lo mismo paso con mi trabajo que hubo un momento que desidi renunciar a ella, por el motivo de sentir que una parte de mi cara se estaba paralizando, e, inmediato me tome unas vacaciones y regrese a mi pais, donde inmediatamente me hize revisar por una doctora la cual me receto esta pastilla 0. 5 mlg, eso fue desdecomienzos de abril del 2006, y hasta la fecha de hoy las tomo solo al acostarme, eso me relaja y me hase dormir, lo que antes no me era facil, pero como mi trabajo es  esstresante, ahora en lugar de una tomo dos a l acostarme, todo bien hasta ahi, pero ahora el trabajo se pone mas duro, y por consiguiente parte de mo ojo derecho comienza a perpadear, son los mismos simtomas que tenia anteriormente antes de tomar esa pastilla , no se si aumentar la dosis, no tengo contradicciones lo que si me relaja cuando necesito dormir, he sido de las personas que se despiertan a media noche por cualquier ruido, espero un consejo por favor , becko

Para dormir podrias usar melatonina que es natural e induce al sueño. A mi me ha ayudado mucho.
Suerte...

Sandra, no se que problemas te atormentan , pero quiero que sepas que nada ni nadie que te haya dañado o herido merece semejante sacrificio, la vida sigue..... Estas vivas y mientras estes con vida hay esperanza. Yo tambien estoy pasando momentos muy duros en mi vida no se si son mas fuertes que los tuyos o no , pero siento a veces que muero del dolor pero sigo adelante lloro , grito y luego pasa se que este dolor me seguira por un buen tiempo pero se que saldre de esto todo pasa , lo bueno y lo malo en un momento dado se termina pero no quitandote la vida , no lo pienses siquiera. Lee esto

AUNQUE LA PENA TE AGOBIE, VUELVE A EMPEZAR
AUNQUE EL DOLOR QUEME TUS OJOS, VUELVE A EMPEZAR, AUNQUE LA TRAICION TE LLEGUE , VUELVE A EMPEZAR, AUNQUE A TU AMOR IGNOREN VUELVE A EMPEZAR, AUNQUE EL TODO SE HAGA NADA VUELVE A EMPEZAR.

Bueno no conosko d este medikamento pero mi abuelo lo tomaba para relagar los nervios ahora ando pasando x una etapa super horrible
no puedo concentrarme en otra kosa mas k en mi problema i nose oi voi a tomarla a ver k apza!