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Escrito por
Maria Ssss
el 12/06/2008
Hola os cuento mi problema, tengo 25 años mido 1,60 y peso unos 54 Kilos. Hago ejercicio regularmente, voy 3 veces a la semana al gimnasio y camino una hora diaria. Tomo una dieta equilibrada con bajo contenido en grasas. Pero tengo un problema, en la zona del monte de venus tengo una acumulacion de grasa, y eso hace que al tener la tripa plana con cierta ropa parece que tengo "paquete" como los chicos. Me acompleja bastate, ya que me limita el uso de determinado vestidos, pantalones,.... Y lo paso bastante mal cuando voy a la playa y me pongo en bikini. Me gustaria saber si hay algun ejercicio especifico para "adelgazar" esta zona, o algo que yo pueda hacer sin tener que pasar por el quirofano. Muchas gracias. |
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Escrito por
Tomi
el 28 de Abril
hola guapa, a mi me pasa exactamente lo mismo que a ti y quisiera saber si te han dado la solucion y si hay algun ejercicio especifico para reducir esto! Muchas gracias.
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Escrito por
Maria Ssss
el 26 de Mayo
" hola guapa, a mi me pasa exactamente lo mismo que a ti y quisiera saber si te han dado la solucion y si hay algun ejercicio especifico para reducir esto! Muchas gracias. Hola cielo, yo lo estoy intentando mantener a raya con masajes, y con mucho ejercicio de piernas, la maquina que hay en el gym para fortalecer la parte del interior del muslo ayuda bastante. Y eso muchos canguritos, saltar a la comba y poco a poco baja, pero en el momento que lo dejo de hacer es el primer sitio que vuelve a engordar. Asique.... Lo que si tengo claro es que una lipo, no me hago. Me da terror pasar por el quirofano. Suerte guapa y no estas sola en tu complejo. besos " por Tomi (Abril 2009)
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