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Grupo de Dietética y nutrición

¿SABIAS QUE?

Toni
Grado c. colegio de mediadores de segu...
Escrito por Toni Febles
el 03/11/2008 | Nivel Básico

Hola que tal , se me ha ocurrido que todo aquel que quiera participar en este espacio, ponga su granito de arena dando informacion sobre nutrición que resulte un tanto increible, solo os pido por favor que os informeis antes de decir cualquier cosa, se trata de dar información y no de crear alarmas sin sentido. Bueno empiezo yo y espero que sirva para algo bueno , aunque solo sea el despertar tu curiosidad por lo que comemos. ¿Sabias que... Algunos aceites de consumo alimenticio son obtenidos mediante medios no muy recomendables? , por ejemplo , mediante disolventes , a que si esto lo pusieran de esta forma tan clara en las etiquetas, tu no cosumirias estos aceites , pues como lo saben, lo que hacen es darle un nombre mas bonito y que enmascara la realidad, y ponerlos normalmente a un precio mas barato, son los llamados aceites refinados, a que suena mejor que aceites obtenidos mediante venenos, a todo esto , se le pone un sello de las autoridades sanitarias , con el argumento de que el disolvente es filtrado y separado del dicho aceite y que la cantidad residual que pudiera quedar es tan pequeña ,que no resulta nociva , dios , que cantidad de veneno le darias a un ser humano. Una vez mas premia sobre la salud los intereses economicos. Hay queda eso. Saludos y ya sabeis que aceite no comprar. ( un buen libro sobre alimentacion frutoterapia).

Amparo Climent
Administrativo/secretariado inst. soci...
Escrito por Amparo Climent
el 03/11/2008 | Nivel Básico

Hola Toni, me parece muy interesante tu propuesta. Aquí dejo mi comentario.

¿Sabías que... El consumo regular de ajo es muy beneficioso para la salud?

El consumo de ajo reduce el riesgo de padecer cáncer de estómago y esófago, así como también mejora el sistema cardiovascular y reduce el colesterol. También es bueno para regular la tensión arterial alta y los problemas de piel.

Si no os apetece comer ajo crudo por su mal sabor, en los herbolarios venden perlas de ajo, fáciles de tomar y que evitan el tener luego el sabor del ajo durante horas en la boca.

Saludos.

Toni Febles
Grado c. colegio de mediadores de segu...
Escrito por Toni Febles
el 04/11/2008 | Nivel Básico

Gracias por intervenir Amparo.

Toni Febles
Grado c. colegio de mediadores de segu...
Escrito por Toni Febles
el 04/11/2008 | Nivel Básico

¿Sabías que... Desde hace unos años, a la hora de desenterrar a nuestros seres queridos para pasarlos a nichos de restos, se estan encontrando que muchos cuerpos se encuentran en un estado de conservación bastante aceptable? , si,al parecer la cantidad de conservantes que tomamos en nuestra dieta habitual es la causante de estas momificaciones. Nada algo que tenemos que agradecerles a nuestras autoridades sanitarias, y se me plantea una pregunta , ¿Si ese resultado es obtenido en los cadaveres, que causara en nuestro organismo estando en vida?, ¿Una piel más tersa y suave quizas?. Saludos y recordad que los que acabamos en conserva somos nosotros.

Enrike Agirre Kanbra
Diplomado en profesorado de e.g.b. uni...
Escrito por Enrike Agirre Kanbra
el 30/11/2008 | Nivel Básico

¿Sabías que los ajos tienen unos componentes fantásticos que el cuerpo no los asimila por estropearse en el medio ácido del estómago y que la ciencia lo proteje con un cápsula?
¿Sabías que el agua oxigenada lo fabrica y usa el cuerpo eficazmente?
¿Sabías que ahora no se usa el agua oxigenada por ser inocuo y demasiado eficaz?
¿Sabías que en cuanto se inventa un método contra el cáncer eficaz aliminan al autor? Ver mis documentos.
¿Sabías que muchos medicamentos pasan a la alimentación solo para vender más?
¿Sabías que los biofidus y tal de los yogures no pasan del estómago?
¿Sabías que las drogas son medicamentos desechados por ser demasiado malignos?
¿Sabías que en las piscifactorías usan caca de gallina para alimentarlos?
Muchas gracias.

Amparo Climent
Administrativo/secretariado inst. soci...
Escrito por Amparo Climent
el 30/11/2008 | Nivel Básico

Enrike, has dicho grandes verdades.

Natalia Gracia
Administrativo comercial san valero
Escrito por Natalia Gracia
el 01/12/2008 | Nivel Básico

Hola: La idea me parece muy buena.

También es muy bueno para quitar el mal olor de boca (ya no sólo del ajo) masticar un par de ojas de laurel.

Natalia Gracia
Administrativo comercial san valero
Escrito por Natalia Gracia
el 01/12/2008 | Nivel Básico

Perdón. Noes laurel, es perejil.

Enrike Agirre Kanbra
Diplomado en profesorado de e.g.b. uni...
Escrito por Enrike Agirre Kanbra
el 03/12/2008 | Nivel Básico

...

Amparo Climent
Administrativo/secretariado inst. soci...
Escrito por Amparo Climent
el 03/12/2008 | Nivel Básico

Gracias Enrike por las aportaciones que haces. Estoy bajando tus documentos para leerlos y aprender más sobre este tema. Cada día estoy más convencida de que la salud del ser humano está en la naturaleza.

Yo tengo a mi madre de 76 años, con las dos rodillas para operar de menisco y que lleva dos años con muchos y fuertes dolores en todo el cuerpo a causa del reuma. Pues bien, hace 3 meses mi hermano y yo la llevamos a un médico naturista. Le dió un régimen y unos complementos alimenticios y una receta para elaborar un caldo depurativo. En estos tres meses se le han ido por completo los dolores y es posible, según le ha dicho este médico, que si sigue mejorando así no haga falta que se opere. Estamos muy contentos. También yo puedo dar testimonio de que me desapareció un quiste haciendo una dieta naturista.

Amparo Climent
Administrativo/secretariado inst. soci...
Escrito por Amparo Climent
el 03/12/2008 | Nivel Básico

Otra cosa Enrike, sobre lo que comentas de la energía electromagnética para curar el cáncer, hace un tiempo que leí algo sobre este tema, y parece ser que el precursor de este sistema, fue "invitado" a desaparecer de escena. ¿Cuántos intereses creados existen alrededor de esta enfermedad?

Un saludo.

Enrike Agirre Kanbra
Diplomado en profesorado de e.g.b. uni...
Escrito por Enrike Agirre Kanbra
el 05/12/2008 | Nivel Básico

Amparo, muchas gracias por leer mis documentos, en realidad la comedura de coco es tal que ni siquiera sabiendo que comiendo bien se puede evitar todas las enfermedades, las personas somos tan complicadas y tan manipuladas que actuamos por sentimientos y un subconsciente totalmente estropeado, por ello recomiendo como una voz en el desierto, ya lo se, que se lea más libros de autoestima antes de dormir. Tu madre, lo mismo que cualquier persona con artritis, artrosis, fibromialgias, artrotis reumatoides,... Cualquier problema de articulaciones y de problemas entre huesos y músculos se palían tomando el componente que se suele estropear la glucosamina, la cual la doy junto a una hierba que lo hace bioasimilable. Todo ello ecológico, con las máximas certificaciones mundiales. El problema está en que tengo que comprarlo de Portugal, otros amigos lo hacen de Italia. Todo ello porque este gobierno asqueroso no cumple la ley de curar con la alimentación y el abogado de la CEE lo está juzgando por ello y pese a ellos lo conseguiremos. Muchas gracias.

Roser A. C. Martínez
Alicante, España
Escrito por Roser A. C. Martínez
el 05/12/2008 | Nivel Básico

Toni te felicito por la idea del debate...

Roser A. C. Martínez
Alicante, España
Escrito por Roser A. C. Martínez
el 05/12/2008 | Nivel Básico

.... ¿Sabias que...? El consumo habitual de espinacas previene y mejora la patología denominada "degeneración macular", por su alto contenido en Luteina


.... ¿Sabias que...? Loa ácidos grasos omega 3 y 6 (presentes en el pescado) son importantisimos en la prevención de la arteriosclerosis y otras dolencias coronarias hasta el punto de que muchos expertos hablan ya de ellos como de un "medicamento potente y natural" para cuidar el corazón, la sangre, las articulaciones y hasta el cerebro.


.... ¿Sabias que...? El aceite de Onagra (Prímula) tiene los siguientes beneficios, tanto a nivel de uso tópico como interno (ingerido):

-Regulariza anomalías (déficit) de los ácidos grasos esenciales

-Alivia los síntomas del eccema

-Mejora los trastornos prostáticos en el hombre

-Reduce los niveles de colesterol, sin provocar efectos secundarios, reduciendo el avance de la arteriosclerosis

-Mejora los problemas de artritis y prostatitis ya que inhibe los procesos inflamatorios

-Mejora la respuesta del sistema de defensa o inmune

-Palía la sequedad en mucosas de los ojos y boca

-Equilibra el comportamiento en los niños hiperactivos

-Regula la liberación y acción de los neurotransmisores del sistema nervioso

-Mejora el acné, la caspa, uñas quebradizas y caída del cabello

-Alivia los síntomas del síndrome premenstrual (dolor de mama, estado de ánimo, irritabilidad, dolor de cabeza y retención de líquidos) gracias a las prostaglandinas

-Alivia los síntomas de la menopausia (retención de líquidos, sofocos, sequedad de mucosas, etc.)

-Previene el envejecimiento cutáneo, hidratando la piel y favoreciendo la elasticidad d la misma. Es usado en cápsulas para embellecer la piel desde dentro.

-Se usa en personas con elevado riesgo cardiovascular ya que ayuda a reducir la hipertensión arterial por su acción vasodilatadora y evita la formación de trombos o coágulos (impide la agregación o adhesión de plaquetas que forman los coágulos)



Un saludo


Enrike Agirre Kanbra
Diplomado en profesorado de e.g.b. uni...
Escrito por Enrike Agirre Kanbra
el 08/12/2008 | Nivel Básico

¿Sabías que las plantas tienen infinitas propiedades, por lo que si en los medios se cita lo de una de ellas es muchas veces por ser un recurso fácil de atraer hacia esa aplicación la atención de todo el mundo. Es lamentable que se aaproveche de ello, especialmente cuando se cita parcialmente las propiedades de las plantas de las que provienen las drogas o medicinas nocivas.? En esos casos recomendaría ver si tiene contraindicaciones para evitarlas o estudiar los certificados de su plantación ecológica que diferencia a verdaderas maravillas de fraudes sin valor. Muchas gracias.

Amparo Climent
Administrativo/secretariado inst. soci...
Escrito por Amparo Climent
el 08/12/2008 | Nivel Básico

Hablando de plantas, conozco los beneficios del Espino Blanco, pues yo padezco de extrasístoles supraventriculares desde hace dos años. Al principio las tenía muy fuertes y molestas y el cardiólogo me recetó betabloqueantes. No los tomé, sino que comencé a tomar Espino Blanco en gotas, que también hay en infusiones, y gracias a esta planta mis extrasístoles han mejorado notablemente, hasta prácticamente desaparecer. Un ejemplo de como con remedios naturales, y sin tomar medicación se pueden mejorar muchas dolencias.

Saludos.

Meli Mel
Coach profesional, especialidad grupal...
Escrito por Meli Mel
el 29/12/2008 | Nivel Básico

Hola:
EL aceite ecologico es más de fiar. Se obtiene del zumo natural de aceituna procedentes de cultivos ecológicos donde sin aplicación de productos químicos de síntesis se consigue un aceite sano, libre de residuos y de característica organolépticas inmejorables.
El proceso empieza con la recogida de la aceituna madura, de olivares inscritos en los Organismos certificadores, que también controlan las técnicas correctas de producción.
Aunque sale más caro, puede que luego no te gastes lo que ahorrastes en medicamentos.... En cooperativas ecologicas se puede encontrar a mejor precio.
Y si uno puede dedicarse a tener su huertecito... Ect, o algún familiar ,pués mucho mejor y más barato.

Saludos.

Enrike Agirre Kanbra
Diplomado en profesorado de e.g.b. uni...
Escrito por Enrike Agirre Kanbra
el 31/12/2008 | Nivel Básico

De pequeños tenemos 350 huesos, se van soldando y luego quedan 205. Un hueso es capaz de soportar hasta 9 toneladas. Por dentro están huecos con fisuras de varios cm X medio cm.
3.500.000 sufren osteoporosis en España, 50. 000 sufren alguna fractura al año, para ello el fumar o el tomar dos tazas de café al día producen un 10% de debilitamiento de la masa ósea.
La comida está de 3-5 horas en el estómago y de 6-20 horas en el intestino.
La persona más alta medía 1,70 m. Y la más baja 60 cm.
La piel pesa 2,6 Kg. La grasa de la sangre 26-50 g. , mientras que la proteína en ella pesa 350 g y 67 gramos de anticuerpos.
Los ojos nos dan el 80% de la información con 125 millones de bastones en blanco y negro y 5 millones de conos que nos informan en color. Por eso al haber menos luz todo lo vemos en blanco y negro, pues los otros no trabajan.
Todas las

Enrike Agirre Kanbra
Diplomado en profesorado de e.g.b. uni...
Escrito por Enrike Agirre Kanbra
el 31/12/2008 | Nivel Básico

Sabías que Galeno ya dijo que el mejor médico es la naturaleza que cura casi todo y no critica a sus colegas.
El hueso y el músculo más pequeños miden 3 mm y están en el oido, el estribo.
La célula que vive menos es la de la piel, 48 horas, mientras que algunas neuronas acompañan toda la vida, por ello en 7 años se supone que somos otra persona.
La tos es peligrosa y se gasta mucha energía, pues lanza el aire a 450 km/hora.
Cada día expulsamos 11. 000 litros de aire.
Tenemos 200. 000 pelos y al día caen unos 100.
100 g de carne contaminada puede tener hasta 300. 000 larvas de parásitos y cada una de ellas, en poco tiempo puede poner 20. 000 huevos.




Enrike Agirre Kanbra
Diplomado en profesorado de e.g.b. uni...
Escrito por Enrike Agirre Kanbra
el 07/01/2009 | Nivel Básico

¿Sabías que enseñé que el mejor alimento y más completo era la leche y ahora se comprueba que es buenísimo para la salud eliminar los lácteos. Que la carne está tan contaminada , con tanta medicina para el engorde rápido, con tanta proteína estropeada al calentarse que ha sido otra gran mentira. Que a los carnívoros solo les quedaba ampararse en la vitamina B12, cuando quien más lo provee es la espirulina? Muchas gracias.

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